| Jaroslav Krištofič |
 
 

V těchto dnech se dostává na trh nová kniha z vydavatelství GRADA Publishing pod názvem "Gymnastická průprava sportovce" od J. Krištofiče. Ústředním tématem publikace je využití gymnastických prostředků pro všestrannou pohybovou přípravu sportovce, která vytváří základ pozdější vysoké sportovní výkonnosti s výrazným zdravotně-kompenzačním významem. Gymnastika zde není prezentována jako "učení  prvků gymnastického charakteru", ale jako proces rozvoje "pohybové inteligence", respektive "co může gymnastika nabídnout ostatním sportovním aktivitám v procesu rozvoje všestranného pohybového potenciálu sportovce". Kniha je určena především pro trenéry, učitele, fitness instruktory, studenty sportovně orientovaných oborů a širokou veřejnost  se zájmem o sport. Obsahuje kromě teoretické části 238 průpravných cvičení rozdělených do bloků se specifickým zaměřením  doplněných cca 300 fotografiemi:

• rozvoj reaktibility
• zpevňovací příprava
• rotační příprava
• rozvoj silové obratnosti
• odrazová a doskoková příprava
• rozvoj rytmických schopností
• rozvoj kloubní pohyblivosti
• gymnastické hry

Součástí celého projektu je kromě zmiňované knihy také videokazeta a DVD s cca 45 min. záznamem jednotlivých souborů průpravných cvičení. Tento videomateriál bude distribuován pod názvem "Motoricko-funkční příprava sportovce" nezávisle na knize prostřednictvím prodejny skript na FTVS UK (Praha 6 Veleslavín, J. Martího 31) od konce října 2004.
Další informace lze získat na: E - mailu: jkristofic@ftvs.cuni.cz

Ukázky obrázků: