V těchto dnech se dostává na trh nová kniha z vydavatelství GRADA Publishing pod názvem "Gymnastická průprava sportovce" od J. Krištofiče. Ústředním tématem publikace je využití gymnastických prostředků pro všestrannou pohybovou přípravu sportovce, která vytváří základ pozdější vysoké sportovní výkonnosti s výrazným zdravotně-kompenzačním významem. Gymnastika zde není prezentována jako "učení prvků gymnastického charakteru", ale jako proces rozvoje "pohybové inteligence", respektive "co může gymnastika nabídnout ostatním sportovním aktivitám v procesu rozvoje všestranného pohybového potenciálu sportovce". Kniha je určena především pro trenéry, učitele, fitness instruktory, studenty sportovně orientovaných oborů a širokou veřejnost se zájmem o sport. Obsahuje kromě teoretické části 238 průpravných cvičení rozdělených do bloků se specifickým zaměřením doplněných cca 300 fotografiemi:
- rozvoj reaktibility
- zpevňovací příprava
- rotační příprava
- rozvoj silové obratnosti
- odrazová a doskoková příprava
- rozvoj rytmických schopností
- rozvoj kloubní pohyblivosti
- gymnastické hry
Součástí celého projektu je kromě zmiňované knihy také videokazeta a DVD s cca 45 min. záznamem jednotlivých souborů průpravných cvičení. Tento videomateriál bude distribuován pod názvem "Motoricko-funkční příprava sportovce" nezávisle na knize prostřednictvím prodejny skript na FTVS UK (Praha 6 Veleslavín, J. Martího 31) od konce října 2004.
Další informace lze získat na: E - mailu: jkristofic@ftvs.cuni.cz
Ukázky obrázků:
